Здоровий спосіб життя втрата ваги програма LeBootCamp.com заслужений в 2011 році Щорічний Міжнародний Бізнес нагород

Здоровий спосіб життя втрата ваги програма LeBootCamp.com

LeBootCamp.com заробила заслужений лауреат медалі в Компанією року - Продукти для здоров'я та послуги в 2011 Винагороди Міжнародного бізнесу. Винагороди Міжнародного бізнесу є єдиною глобальною, всеосяжною бізнес-програма нагородження на честь великого виступу в бізнесі.

Dover, DE (PRWEB) 2 серпня 2011

LeBootCamp.com заробила заслужений лауреат медалі в Компанією року - Продукти для здоров'я та послуги в 2011 Винагороди Міжнародного бізнесу. Винагороди Міжнародного бізнесу є єдиною глобальною, всеосяжною бізнес-програма нагородження на честь великого виступу в бізнесі.

Прізвисько Stevie для грецького слова "коронований", нагороди будуть представлені лауреатів на урочистому заході у вівторок, 11 жовтня в Emirates Palace Hotel в Абу-Дабі, Об'єднані Арабські Емірати.

LeBootCamp, заснована Знаменитість тренер і здоров'я та фітнес-експерт Валері Орсон , представляє собою інтернет-програми здорового життя заснована на особистому спілкуванні з сертифікованих дієтологів та харчові експерти. Сучасну альтернативу дорогим і нездорове харчування примха, LeBootCamp славиться налаштовані всеосяжний підхід, допомагаючи клієнтам створювати здоровий спосіб життя і схуднути без добавок, підрахунком очок або виснажливі обмеження дієти.

"LeBootCamp визнає світового попиту на доступне здоровим тренерської життя, і нашу незмінну прихильність забезпеченню найвищий рівень обслуговування за міжнародними ринок застиг в значній партнерства і безпрецедентне зростання протягом останнього року", сказав генеральний директор Валерій Орсона.

Лауреатів були відібрані з більш ніж 3000 заявок, отриманих від організацій та окремих осіб у більш ніж 40 країн.

"Заявки на участь Винагороди Міжнародного бізнесу виріс більш ніж на 80% цього року, і що ілюструє зростаюче значення IBAs в усьому світі", сказав Майкл Галлахер, президент нагороди Стіві, провідні IBAs. "Ми вітаємо всіх лауреатів, і ми розраховуємо на визнання їх за досягнення на нашому урочистому заході в Абу-Дабі 11 жовтня."

Лауреатів були визначені в ході двох раундів суддівства майже на 200 фахівців по всьому світу.

"LeBootCamp пишається тим, що заслужений лауреат в Міжнародному Business Awards, і сподівається на подальше відкриття інноваційних досягнень для здоров'я продуктів і послуг в найближчому майбутньому", додав генеральний директор Валерій Орсона.

На сьогоднішній день LeBootCamp може похвалитися 1 млн користувачів з 92% успіху, як це продовжує робити хвилі у національних і міжнародних засобів масової інформації.

Повні списки лауреатів IBA та інші подробиці можна знайти на http://www.stevieawards.com/iba .

Про LeBootCamp

LeBootCamp, заснована Знаменитість тренер і здоров'я та фітнес-експерт Валері Орсон, є нагородами онлайн здоровими членами програми життя пропонуючи персоналізовані знаменитості стилі коучинг всього за 50 центів на день. Трансляція на Добром ранку ABC в Америці, сьогодні на каналі NBC в Нью-Йорку, і Fox 5, LeBootCamp отримав високу оцінку з боку ЗМІ по всьому світу. Дізнайтеся більше про LeBootCamp, продовольча Любителя Дієта ™ в http://www.lebootcamp.com .

Про Stevie Awards

Stevie Awards, надаються в чотири програми: американський Business Awards, Міжнародний Business Awards, Stevie Awards для жінок у бізнесі, і Stevie Awards з продажу та абонентського обслуговування. Шанування організацій усіх типів і розмірів, і люди за ними, Stevies визнає видатні досягнення на робочому місці в усьому світі. Дізнайтеся більше про Stevie Awards в http://www.stevieawards.com .

# # #

Линдсли Лоуелл
Speron ТОВ
1 (800) 370-7109
На e-mail

Здоровий спосіб життя втрата ваги програма LeBootCamp.com

Новий Інтернет-ТВ Показати забезпечує швидкий, здорові рецепти і Фітнес-поради для зайнятих людей в дорозі

(PRWEB) 28 вересня 2010

Зайнятий Але Здоровий Inc з гордістю оголошує про запуск http://www.busybuthealthy.com, нових Інтернет ТБ і Радіо шоу організовано Христині Fretwell, яка забезпечує здоровий поради, прийоми і рецепти, щоб люди, які зайняті, але піклуються про своє здоров'я. Сайт буде пропонувати три щотижневих епізодів Завдяки швидким і здорові рецепти, фітнес-поради і питання і відповідь, згідно з яким глядачі телефону або електронною поштою Христині, щоб запитати про здоров'я і фітнес.

Щопонеділка, Христина почне тиждень з нею "Запитайте Христині" сегменті. У короткі, інформативні, 1:59 хвилинний сегмент, Христині буде відповісти на питання докладно, що вона отримала від читача чи глядача.

Христина буде випливати, що з нею "Рецепт" сегмент по середах. Під час цих 7:56 хвилинних епізодів, Христині представить багато швидких і здорових рецептів спеціально для зайнятих людей. Рецепти всі розроблені, щоб використовувати мінімальну інгредієнтів, проводиться в дуже мало часу, а головне, мають прекрасний смак

По п'ятницях Христині буде надавати її "Фітнес-Tip" тижня. Під час цих 2:58 хвилинних епізодів, вона пропонуватиме їй поради по всьому широкому спектру питань у галузі охорони здоров'я та фізичної підготовки. Ці поради призначені для людей, які шукають будь маленька порада, щоб допомогти їм заощадити час і залишатися на грунті.

Зайнятий Але Здоровий Show (http://www.busybuthealthy.com) також покаже особистий блог про шоу Христині Fretwell, два рази на місяць конкурсів та спонсорських подарунків на додаток до того призначення центр для зайнятих людей, які хочуть залишатися здоровими.

Всі епізоди зняті в професійній якості HD. На додаток до сайту, епізоди також будуть доступні на Blip, YouTube, Vimeo, ITunes (як безкоштовно завантажити подкаст), Tivo і сприяв через всі соціальні засоби масової інформації, таких як Twitter, Facebook та інших показують, також є частиною ОГФ мережі (http://www.fmgnetwork.com), який вітрини різних телешоу Інтернет. Епізоди також відформатовано, щоб бути легко завантажені на портативних пристроях.

Зайнятий, але здоровим є дітищем шоу Христині Fretwell. Бути активним завжди було пріоритетом для Христини. Рости вона насолоджувалася танцями і численними видами спорту. У своєму дорослому житті вона користувалася кікбоксинг, силові тренування, пілатес, йога та групові заняття. Христина завжди була пристрасть до здорового харчування яка прищепила її мати. З юних років вона пам'ятає збираюся їх місцевому магазині з продажу дієтичних продуктів на регулярній основі. Вона втратила матір до раку товстої кишки в 2007 році, але вона не дозволила цього заплямувати її погляди на здоровий спосіб життя.

Після народження дочки в липні 2008 року, вона стала більш серйозно ставиться до свого розсуд. Після багато важкої роботи, вона увійшла фітнес конкуренції тільки через 7 місяців після неї народилася дочка і помістили 4-й. Два змагання пізніше, Христина прийшла 1-е місце, заробивши її Pro статус. З її кращі поради та рецепти, вона сподівається надихнути інших мам, щоб повернутися у форму, серед напружений графік, і допомогти людям різного віку зберегти мотивацію і привести їх на шлях до здорового життя розумово і фізично. Христина каже: "Я люблю готувати. Я люблю тренування і залишатися у формі. Я також зайнята матері і дружини з постійною кар'єри. Я так багато дізнався за ці роки і хочу поділитися цим з іншими людьми, які мають ті ж проблеми, що я роблю ".

Щоб знайти рецепт, щоб здоровий спосіб життя, відвідати http://www.busybuthealthy.com

10 способів розширення Здоровий спосіб життя

Ванкувер (PRWEB) 23 грудня 2010

У чому різниця між напередодні свій день народження і день після? Практично кажучи, взагалі нічого, заявляє Колін Мільнер, генеральний директор Міжнародної ради з Активне старіння (http://www.icaa.cc), членська організація, що об'єднує професіоналів у незалежній і допомогу життя, фітнес, реабілітація та оздоровчі Поля, щоб розвіяти міфи суспільства про старіння ..

Будь Youre повороту 30, 40, 50, 65 або 90, Theres ніяких підстав припускати, Youre приречена на занепад після певного ageespecially якщо вам роблять все можливе, щоб залишатися здоровим і активним.

Мілнер пропонує наступні E-порад, які допоможуть продовжити здорове життя, або стати на одну, якщо ви нету ще не зробили цього (цитати на вимогу):

Очікування: Якщо Youve стежили здорового способу життя до 'сезам тепер, просто продовжуйте йти, якщо вам потрібно внести зміни, прогнозувати успіх, не failingand не дозволяйте віком бути бар'єром. Дослідження показали, що мислення позитивно про старіє може продовжити ваше життя на цілих 7,5 років.

Ентузіазм: Мало хто в захваті від усіх аспектах їхнього життя, але багато з них принаймні одна areafamily, друзі, робота, avocationthey відчувати себе добре. Визначити діяльність або зв'язки, що іскри ваш ентузіазм і зробити його вашим рятувальним кругом; намагатися поширити цей ентузіазм на інші сфери вашого життя.

Енергетика: Наявність енергії та мотивації ви повинні віку і є ознаками здорового способу життя. Якщо вам втому весь час, не дозволяйте апатії і млявості тягнуть вас вниз; отримати огляд, щоб спробувати визначити causeand рішення.

Харчування: Харчування збалансоване харчування і досягнення / підтримання нормальної ваги мають ключове значення для фізичного і психічного здоров'я, якщо ви хочете схуднути або вносити зміни у свій раціон, тримайте ваші очікування highyou може це зробити.

Вправа: Залишаючись фізично активних видів палива тіла і розуму. Якщо вам вже тренуючись регулярно, так тримати, якщо вам, як почати, знаю свій рівень досвіду, ставити цілі, прогрес у своєму власному темпі, і бути послідовними.

Участь: Добровольці мають більш високий рівень добробуту і задоволеності життям, ніж ті, хто не добровільно; добровольчества та інші форми громадянського та соціальної взаємодії можуть відігравати важливу роль у підтримці доброго здоров'я в подальшому житті. Візьміть участь, Мілнер спонукань.

Емоції: Кожен відчуває вниз в рази, але повномасштабна депресія є однією з основних причин інвалідності. Якщо вам відчуття не в дусі протягом двох тижнів або більше, поговоріть зі своїм лікарем або приймати онлайн сифіліс на http://www.mentalhealthscreening.org/. У багатьох випадках, просто фізичні вправи і правильне харчування може змінити ваш настрій.

Освіта: протягом всього життя важливо жити самостійним і повноцінного життя. Почніть прямо зараз, щоб дізнатися нові галузі знань або фізичної активності. Його користь для мозку.

Зусилля: Зміна очікувань і приступати до нових поведінки мають енергії і зусиль, але результат того вартий.

Насолода: здоровий спосіб життя як правило, радісне. Насолоджуйтесь процесом бути чи стати активним, займався, і по-справжньому живим, Мілнер з ентузіазмом.

Новий рік саме час підбити підсумки і запитати себе, де я хочу йти далі?, Мілнер говорить. Підкресліть, позитивні і не дозволяйте вашому віку, або хто-небудь інший, стримувати вас.

Про Міжнародна рада з Активне старіння

Міжнародна рада з Активне старіння є професійна асоціація, яка веде, з'єднує і визначає активне старіння галузі. ICAA підтримує професіоналів, які розробляють оздоровчі процедури, програми та послуги для дорослих старше 50 років. Асоціації спрямована на активний підхід agingan до старіння, яка допомагає літнім людям жити як можна більш повно у всіх розмірах wellnessand надає своїм членам освіти, інформації, ресурсів і коштів. У якості активного старіння, педагог і адвокат, ICAA порадив численними організаціями і державними органами, в тому числі адміністрації США з проблем старіння, Національний інститут з проблем старіння (один з американського Національного інституту охорони здоров'я), Департамент охорони здоров'я та соціальних служб, Canadas Спеціальні сенатського комітету з проблем старіння, а також Британської Колумбії міністерств охорони здоров'я та здорового способу життя та спорту.

http://prweb.com/printer/4920354.htm

Їжа Здорового На Бюджеті

Якщо у вас виникли проблеми виступає здорову їжу через ціну, ви знайдете ці поради, щоб бути тільки те, що вам потрібно, щоб харчуватися здоровою на бюджет.

1. Ліквідація нездорової їжі
Роблячи покупки на вашому власному це найпростіший спосіб, щоб робити покупки, так як діти, а іноді і подружжя, як правило, ті, запитувач нездорової їжі. Покупки тільки буде перешкоджати цьому, і переконайтеся, що ви тільки купити продукти вам потрібно.

2. Вода або молоко замість безалкогольних напоїв
Ви все ще можете насолоджуватися улюбленими напоями на спортивних змаганнях чи ніч, хоча ви повинні дотримуватися самого маленького розміру, роблячи покупки, щоб заощадити гроші і калорій. Діти і навіть дорослі потребують в молоці і молочних продуктів на щоденній основі. Молоко також допоможе вам отримати сильний і забезпечує кальцій для здорових кісток і здорових зубів.

3. Купити фрукти в кількості
Коли вони знаходяться в сезон, купити фрукти в кількості і заморозити будь-які додаткові послуги. Ви можете купити кілька фунтів Таким чином, додаткові і заморозити, щоб вони, коли плід виходить з сезону. Мийте фрукти і видаліть всі зіпсовані шматочки, ретельно просушити, а потім заморозити в поліетиленових пакетах блискавки.

4. М'ясо і боби
М'ясо і бобові кращих джерел білка. Пісне м'ясо коштує дорожче, ніж м'ясо з великою кількістю жиру. Консерви боби багато, як добре, так як вони дають вам білок у великій ціні.

5. Боби в якості заміни
Ви повинні використовувати боби замінити м'ясо на часте подія. Є кілька сортів, так що ви можете підготувати їх у каструлю, тому, коли ви повернетеся додому, вони готові до споживання. Міністерство сільського господарства США рекомендує їсти квасолю принаймні 4 рази на тиждень. Якщо у вас виникли газу після їжі бобів ви повинні спробувати мити їх, покриваючи їх водою, довівши воду до кипіння, потім слив її та заправки банк.

6. Якщо ви живете в прибережній зоні чи районі, де риби навколо, зробити це невід'ємною частиною вашої дієти. Ви можете зловити їх з озера або річки, економлячи гроші в процесі.

7. Арахісове масло відмінно підходить для тих, хто на бюджет, як він популярний майже з усіма. Ви можете використовувати його для бутербродів замість їжі хот-доги. Це потрібно зберігати в холодильнику, хоча великих банках може тривати ви на кілька тижнів.

8. Ви повинні заповнити з продуктами, які мають високий вміст води. Кавун, салати, і навіть без цукру, желатину і всі великі приклади.

Здорова їжа завжди щось ви не можете піти неправильно с. Ви можете харчуватися лише кілька доларів, що робить його ідеальним для тих, хто на бюджет. Тепер вам не потрібно багато грошей, щоб мати спосіб життя і здоров'ю ви завжди хотіли.